BenoitABOT

né(e) en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'41"
↘ −0'35" depuis 2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route · 4 septembre 2010 · couru 2 fois
2010
Semi
1h41'50"
Semi-Marathon de La Coulée Verte · 16 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h47'17"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
La Transbaie
Route22 juin· St Valery Sur Somme· 17 km
1h57'07"
6'53/km2 521ᵉ scratch
Scratch
2521ᵉ / 6033
Top 42 %
Catégorie · SEM
954ᵉ / 1636
Top 58 %
Genre · H
2290ᵉ / 4519
Top 51 %
Chrono net 1h57'07"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de La Coulée Verte
Route16 mars· Salouel· 21.1 kmRP
1h41'50"
4'50/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 598
Top 36 %
Catégorie · SEM
77ᵉ / 159
Top 48 %
Genre · H
201ᵉ / 436
Top 46 %
Chrono net 1h41'50"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail Des Noctambules - 9 km
Route25 janv.· Ailly Sur Noye· 9 km
1h02'24"
6'56/km115ᵉ scratch
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
4h47'17"
6'49/km21 923ᵉ scratch
Scratch
21923ᵉ / 30642
Top 72 %
Catégorie · SEM
8227ᵉ / 10426
Top 79 %
Genre · H
18949ᵉ / 24614
Top 77 %
Chrono net 4h47'17"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2010
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route4 sept.· Lille· 10 kmRP
48'41"
4'52/km1 013ᵉ scratch
L'amienoise - 10Km Masculins - 10 Km Route
Route29 mai· Amiens· 10 km
49'16"
4'56/km795ᵉ scratch