IlhamABIDIN

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Records & progression

5 km
26'05"
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
10 km
1h18'14"
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 kmRP
26'05"
5'13/km387ᵉ scratch
Enschede Marathon - Univé FitRUN 5 kilometer
Route12 avr.· Enschede· 5 km
26'05"
5'13/km303ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Kwart Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 10.5 kmRP
1h18'14"
7'27/km1 550ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
35'30"
4'44/km584ᵉ scratch
Catégorie · Msen
231ᵉ / 1319
Top 18 %
Genre · H
448ᵉ / 3408
Top 13 %
Chrono net 35'30"Brut 37'36"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h