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DenisABGRALL

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Courses par saison

2
2004
1
2005
2
2006
2
2007
1
2008
3
2009
5
2010
2
2011
6
2012
2013
2
2014
3
2015
4
2016
4
2017
9
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
5
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'22"
↘ −5'01" depuis 2004
La Bicentenaire - C4 - 8670m · 12 avril 2015 · couru 8 fois
47'2256'55200420062008201020122014
Semi
1h48'36"
↘ −1'30" depuis 2004
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 26 mars 2017 · couru 15 fois
1h482h06200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
4h00'23"
↘ −44'20" depuis 2007
Marathon Du Cognac - 42,195km · 12 novembre 2016 · couru 13 fois
4h005h022007200920112013201520172019202120232025
2015
La Bicentenaire - C4 - 8670m
Route12 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 10 km
47'22"RP
4'44/km1 504ᵉ scratch
Catégorie · V2M
172ᵉ / 402
Top 43 %
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2012
10 Km Contre La Montre - 10 Km Route
Route16 sept.· Chateau D'olonne· 10 km
49'42"
4'58/km112ᵉ scratch
10 Km Des Sables D Olonne - 10 Km Route
Route21 avr.· Les Sables D Olonne· 10 km
49'23"
4'56/km356ᵉ scratch
2010
Les Foulées Du Lay - 10 Km Route
Route21 août· Mareuil Sur Lay· 10 km
56'55"
5'42/km99ᵉ scratch
2009
La Viree Des Puces - 10Km - 10 Km Route
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 10 km
52'28"
5'15/km323ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Christophe De Ligneron - 10 Km Route
Route1 nov.· St Christophe De Ligneron· 10 km
47'54"
4'47/km249ᵉ scratch
10 Km De Sables D'olonne - 10 Km Route
Route15 avr.· Sables D'olonne· 10 km
48'30"
4'51/km490ᵉ scratch
2004
10 Km Des Sables D'olonne - 10km
Route17 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
52'23"
5'14/km375ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2018
10 km de Tours
Route23 septembre 2018· Tours· 10 kmV1M4654ᵉ
1h10'13"
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 septembre 2018· Tours· 10 kmné en 1971V1M4654ᵉ
1h05'40"
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmné en 1971V1M6262ᵉ
1h39'34"
20 km de Tours
Route20 septembre 2015· Tours· 20 kmV1M1056ᵉ
1h43'10"
2014
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmné en 1971VEM7792ᵉ
1h42'53"
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 septembre 2014· Tours· 20 kmné en 1971VEM1249ᵉ
1h51'25"
2011
Courir Sante - 10Km - 10 Km Route
Route23 octobre 2011· La Ville Aux Dames· 10 kmné en 1971V1M478ᵉ
1h02'17"
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 septembre 2011· Tours· 10 kmné en 1971V1M5746ᵉ
1h10'24"
2010
Course Des Moulins - course des 15 Km
Route3 juillet 2010· Plabennec· 15 kmné en 1971SEM219ᵉ
1h18'38"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route9 mai 2010· Mont-St-Michel· 42,2 kmné en 1971SEM2519ᵉ
4h04'20"
La Ronde Du Pays Pagan - Course 215 Km
Route18 avril 2010· Kerlouanné en 1971SEM293ᵉ
1h55'23"
2009
Les Foulées De Saint Divy - Les Foulées de Saint Divy 15 km
Route15 février 2009· Saint Divy· 15 kmné en 1971SEM287ᵉ
1h18'09"
2006
Marathon De La Transleonarde - Marathon
Route25 juin 2006· Guisseny· 42,2 kmné en 1971SEM297ᵉ
3h58'35"
2005
Marathon De Cheverny - Marathon
Route3 avril 2005· Cheverny· 42,2 kmné en 1971SEM557ᵉ
3h48'51"
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