SteffenABELE

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Courses par saison
2
2012
3
2013
2
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'19"
↘ −26'52" depuis 2012
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 4 fois
1h241h51201220132014
Marathon
2h49'34"
↘ −1h02'53" depuis 2013
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 4 fois
2h493h52201320152017201920212023
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h15'14"
4'38/km1 465ᵉ scratch
Chrono net 3h15'14"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
2h49'34"RP
4'01/km161ᵉ scratch
Chrono net 2h49'34"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h54'49"
4'09/km1 041ᵉ scratch
Chrono net 2h54'49"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h52'27"
5'31/km2 663ᵉ scratch
Chrono net 3h52'27"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h