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RalfABELE

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Chiffres clés

4 courses
en 2024
3h34'00"
RP Marathon

Courses par saison

4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h34'00"
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
3h343h362024
2024
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h34'00"RP
5'04/km3 335ᵉ scratch
Chrono net 3h34'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h34'00"
5'04/km3 335ᵉ scratch
Chrono net 3h34'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon Manager
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h36'04"
5'07/km156ᵉ scratch
Chrono net 3h36'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h36'04"
5'07/km2 784ᵉ scratch
Chrono net 3h36'04"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h