RaphaelABELA

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'30"
Foulees Vertes Longperroises - Foulées vertes longperroises 10km · 5 avril 2026 · couru 3 fois
46'3046'47201620182020202220242026
Semi
2h10'58"
↘ −3'36" depuis 2015
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021 · 5 septembre 2021 · couru 3 fois
2h102h15201520172019202120232025
Marathon
3h42'33"
Les Voies Royales de St Denis - Marathon · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
3h423h432025
2026
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21.097 km
2h15'44"
6'26/km3 123ᵉ scratch
Scratch
3123ᵉ / 4275
Top 73 %
Catégorie · M0M
294ᵉ / 333
Top 88 %
Genre · H
1941ᵉ / 2358
Top 82 %
Chrono net 2h15'44"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
2h10'58"RP
6'12/km12 785ᵉ scratch
Scratch
12785ᵉ / 18764
Top 68 %
Catégorie · SEH
4053ᵉ / 4977
Top 81 %
Genre · H
10041ᵉ / 12955
Top 78 %
Chrono net 2h10'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Semi-Marathon De La Goële - 1/2 Marathon
Route28 juin· Oissery - Moussy-Le-Neuf· 21.0975 km
2h14'34"
6'23/km211ᵉ scratch