VolkerABEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h22'30"
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 2 fois
20112012201320142015201620172018
Marathon
2h14'42"
↘ −2h04'07" depuis 2013
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 3 fois
2013201420152016201720182019
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h14'42"
3'12/km1 305ᵉ scratch
Chrono net 2h14'42"Brut 2h19'40"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
2h22'30"
6'45/km1 204ᵉ scratch
Chrono net 2h22'30"Brut 2h25'05"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h20'56"
6'11/km19 787ᵉ scratch
Chrono net 4h20'56"Brut 4h38'32"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h18'49"
6'08/km603ᵉ scratch
Chrono net 4h18'49"Brut 4h20'00"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2011
SEAT-Halbmarathon
Route4 sept.· Darmstadt· 21.0975 km
2h22'39"
6'46/km738ᵉ scratch
Chrono net 2h22'39"Brut 2h24'15"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h