ConstantinABEL

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
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2018
1
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1
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2
2021
1
2022
3
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'09"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
43'0949'12200920112013201520172019202120232025
Semi
1h35'26"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'55"
↘ −30'28" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 3 fois
4h284h592021202220232024
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h35'26"RP
4'31/km2 780ᵉ scratch
Chrono net 1h35'26"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h