LaaouineABDESSLAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'38"
Semi-Marathon de Rambouillet · 9 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'17"
Marathon de Sénart · 1 mai 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
La Course Royale - 20 km
Route8 nov.· Versailles· 20 km
1h34'57"
4'45/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 209
Top 21 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
42ᵉ / 164
Top 26 %
Chrono net 1h34'57"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc - 23 km
Route29 mars· Milly La Foret· 23 km
2h01'44"
5'18/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 371
Top 31 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · H
109ᵉ / 314
Top 35 %
Chrono net 2h01'44"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h37'38"
4'38/km490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 2211
Top 22 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 72
Top 11 %
Genre · H
464ᵉ / 1666
Top 28 %
Chrono net 1h37'38"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Marathon de Sénart
Route1 mai· Tigery· 42.195 kmRP
3h40'17"
5'13/km360ᵉ scratch
Scratch
360ᵉ / 1000
Top 36 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 48
Top 17 %
Genre · H
343ᵉ / 889
Top 39 %
Chrono net 3h40'17"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h