LounasABDAT

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
4
2023
6
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'12"
↘ −5'10" depuis 2022
Les Foulées de l'Assurance - 10 km · 24 mars 2024 · couru 12 fois
48'121h1320222023202420252026
Semi
1h51'43"
↘ −6'12" depuis 2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 27 octobre 2024 · couru 4 fois
1h512h0720232024
Marathon
4h23'44"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
2h07'27"
6'02/km9 299ᵉ scratch
Scratch
9299ᵉ / 10869
Top 86 %
Catégorie · M4H
305ᵉ / 369
Top 83 %
Genre · H
7067ᵉ / 7795
Top 91 %
Chrono net 2h07'27"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21,1 km
1h51'43"RP
5'18/km2 406ᵉ scratch
Scratch
2406ᵉ / 5676
Top 42 %
Catégorie · M4M
69ᵉ / 159
Top 43 %
Genre · H
2062ᵉ / 3719
Top 55 %
Chrono net 1h51'43"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h53'39"
5'23/km21 095ᵉ scratch
Scratch
21095ᵉ / 47902
Top 44 %
Catégorie · M4M
533ᵉ / 1392
Top 38 %
Genre · H
16673ᵉ / 28487
Top 59 %
Chrono net 1h53'39"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h57'55"
5'35/km6 327ᵉ scratch
Scratch
6327ᵉ / 8548
Top 74 %
Catégorie · M4M
272ᵉ / 387
Top 70 %
Genre · H
5105ᵉ / 6265
Top 81 %
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h