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MalikABDALLAH

né en 1987
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Courses par saison

1
2014
1
2015
2016
3
2017
3
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km
22'08"
Les Foulées Bourgadines - Le 5 kms · 7 octobre 2017 · couru 2 fois
22'0836'2320172018
10 km
38'16"
↘ −3'25" depuis 2014
La Bicentenaire - Course des As · 31 mars 2019 · couru 3 fois
38'1643'02201420152016201720182019
Semi
1h48'35"
40ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon · 17 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h44'47"
Marathon De Nantes - Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
La Marath'yonnaise - 12 km
Route27 mai· La Roche Sur Yon· 12 km
1h08'39"
5'43/km242ᵉ scratch
La Bicentenaire - La Bicentenaire
Route8 avr.· La Roche Sur Yon· 6 km
39'27"
6'35/km530ᵉ scratch
Catégorie · SEM
196ᵉ / 654
Top 30 %
Chrono net 39'27"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2017
Les Foulees De L'elephant - Les Foulées de l 'éléphant
Route29 avr.· Nantes
1h06'54"
-5 014ᵉ scratch
La Bicentenaire - C4 - 8540m
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)· 7 km
37'15"
5'19/km435ᵉ scratch
Catégorie · SEM
190ᵉ / 806
Top 24 %
Chrono net 37'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h