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SamiABBAS

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Chiffres clés

8 courses
en 2024
3h35'11"
RP Marathon
34'42"
RP 5 km

Courses par saison

8
2024
20248 courses8 route

Records & progression

5 km
34'42"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 2 fois
2024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'11"
↘ −3'51" depuis 2024
All 2014 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h354h192024
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h39'02"
5'11/km3 487ᵉ scratch
Chrono net 3h39'02"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h35'11"RP
5'06/km3 029ᵉ scratch
Chrono net 3h35'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h40'11"
5'13/km3 497ᵉ scratch
Chrono net 3h40'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h39'10"
5'12/km3 813ᵉ scratch
Chrono net 3h39'10"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'41"
5'28/km4 015ᵉ scratch
Chrono net 3h50'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h19'09"
6'09/km5 811ᵉ scratch
Chrono net 4h19'09"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'42"RP
6'56/km1 268ᵉ scratch
Chrono net 34'42"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'42"
6'56/km450ᵉ scratch
Chrono net 34'42"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h