MeldwynABAD

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Records & progression

5 km
35'22"
TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h06'07"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h29'51"
↘ −4h03'52" depuis 2021
Mass · 2 octobre 2022 · couru 4 fois
2h296h3320212022
2026
TCSLM & Friday Night Lights 5K
Route26 avr.· 5 kmRP
35'22"
7'04/km1 165ᵉ scratch
Chrono net 35'22"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42.195 kmRP
2h29'51"
3'33/km21 697ᵉ scratch
Chrono net 2h29'51"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
2h29'51"
3'33/km39 092ᵉ scratch
Chrono net 2h29'51"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
1h06'07"
6'37/km6 343ᵉ scratch
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h33'43"
9'20/km13 769ᵉ scratch
Chrono net 6h33'43"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
6h33'43"
9'20/km8 622ᵉ scratch
Chrono net 6h33'43"Allure 9'20/kmVitesse 6,4 km/h