NilsAASKOV

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'54"
↘ −9'54" depuis 2012
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 6 fois
201220142016201820202022
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'18"
5'40/km2 878ᵉ scratch
Chrono net 3h59'18"Brut 4h04'14"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h54'19"
5'33/km17 474ᵉ scratch
Scratch
17474ᵉ / 44105
Top 40 %
Catégorie · V2M
2594ᵉ / 7004
Top 37 %
Genre · H
14557ᵉ / 30818
Top 47 %
Chrono net 3h54'19"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h51'47"
5'30/km4 399ᵉ scratch
Chrono net 3h51'47"Brut 3h55'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h48'54"
5'25/km693ᵉ scratch
Chrono net 3h48'54"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'30"
5'31/km13 131ᵉ scratch
Chrono net 3h52'30"Brut 4h07'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'48"
5'40/km14 265ᵉ scratch
Chrono net 3h58'48"Brut 4h25'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h