RhizlaneAACHOUR

née en 1994
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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
1h49'27"
RP Semi
1h25'52"
RP 10 km
26'37"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 triathlon
2026
Triathlon de Dijon 2026 - Triathlon S
Triathlon30 mai· Dijon
1h53'46"
345ᵉ scratch
Natation
19'34"
18%
Vélo
1h04'01"
58%
CAP
27'08"
25%
Trail du Château de Pierrefonds
Trail25 janv.· 13 km· 260 D+Cote 41
1h19'51"
6'09/km334ᵉ scratch
2025
Triathlon d'Oléron 2025 - Triathlon M
Triathlon12 oct.· St Georges d'Oléron
3h19'38"
249ᵉ scratch
Natation
44'02"
24%
Vélo
1h26'10"
47%
CAP
54'23"
29%
Foulée impériale de Fontainebleau 2025 - Semi-marathon
Route6 avr.· Fontainebleau· 21.1 km
1h49'27"RP
5'11/km287ᵉ scratch
Scratch
287ᵉ / 885
Top 32 %
Chrono net 1h49'27"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées De Vincennes - 5km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 5 km
26'37"RP
5'19/km222ᵉ scratch
Catégorie · SEF
22ᵉ / 208
Top 11 %
Chrono net 26'37"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
2KM - 1KM
Route16 juin· 1 km
23'58"
23'58/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 107
Top 53 %
Catégorie · F29
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
21ᵉ / 49
Top 43 %
Chrono net 23'58"Allure 23'58/kmVitesse 2,5 km/h
Castle Chantilly Multisport Festival - Le Gauntlet (Middle Distance) Triathlon
Triathlon8 juin
7h01'14"
161ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h55'36"
5'29/km23 006ᵉ scratch
Scratch
23006ᵉ / 47902
Top 48 %
Catégorie · SEF
3537ᵉ / 11677
Top 30 %
Genre · F
5198ᵉ / 19415
Top 27 %
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
51015moy. 5'295'19021 km
2023
Triathlon d'Oléron 2023 - Triathlon M
Triathlon8 oct.· St Georges d'Oléron
3h17'36"
195ᵉ scratch
Natation
38'53"
21%
Vélo
1h25'40"
47%
CAP
57'42"
32%
OSS DIMANCHE - 1KM
Route18 juin· 1 km
27'21"
27'21/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 110
Top 56 %
Catégorie · F29
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · F
23ᵉ / 46
Top 50 %
Chrono net 27'21"Allure 27'21/kmVitesse 2,2 km/h
2019
Foulée Verte De Clamart - 10 KM
Route19 mai· Clamart· 10 km
1h25'52"RP
8'35/km223ᵉ scratch
La Dagoveranienne - 8.2 KM
Route7 avr.· Ville D'avray· 8.2 km
1h03'00"
7'41/km146ᵉ scratch