HelenaÖSTERDIEKHOFF

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
54'39"
RP 10 km
Courses par saison
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'39"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
54'3957'46202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'46"
5'47/km513ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'39"RP
5'28/km320ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'39"
5'28/km48ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h